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健康的十個國際標準你達到了嗎? 世界衛生組織(WHO)提出的健康新概念是:所謂健康,并不僅僅是不得病,還應包括心理健康以及社會交往方面的健康。也就是說,健康是在精神、身體上和社會交往上保持健全的狀態。...
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談談高血壓的非藥物治療 非藥物治療包括提倡健康生活方式,消除不利于心理和身體健康的行為和習慣,具體內容包括:減重、合理膳食、增加體育鍛煉、減少精神壓力等。...
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滾蛋吧,心臟中的偽“腫瘤君” 心臟里有許多以“瘤”冠名的疾病,但并非真正的腫瘤。但就一個“瘤”字,常常會混淆人們的視聽。認清這些偽“腫瘤君”的本質,讓我們對它們說:“滾蛋吧,別再以瘤之名來恐嚇我們!...
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口腔內細菌的自述:別再濫用抗生素 我和我的族群在這個地球上已經生活了無數年,從生命的起源開始就一直存在著,盡管存在,卻一直被忽視,因為我們是如此的渺小,直到很多年后,有一個叫埃倫伯格的人終于注意到了我們,并且還給我們起了一個名字叫做細菌。...
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人的酒量到底有多大? 互聯網上盛傳了一場拼酒鬧劇,從一斤到八斤,引起了人們的廣泛爭議。是真是假?酒量的大小由何決定,過量飲酒又將導致什么后果呢?...
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糖尿病患者飲食和運動全攻略 加拿大糖尿病專家班亭,是第一個把胰島素用于糖尿病患兒的醫生。為了緬懷班亭的功績,1991年世界衛生組織和國際糖尿病聯盟決定把他的生日——每年的11月14日定為“世界防治糖尿病日”。...









